الاجهزة والادوات المستخدمة في تحسين المستوى البدني في كرة اليد

       إن استخدام الوسائل المساعدة في العملية التدريبية تجعل من عملية التدريب أكثر فاعلية، حيث يصبح اللاعب مسئولاً ومشاركاً بشكل أكثر إيجابية، ويمكن توضيح فوائد الوسائل المساعدة في العملية التدريبية على النحو التالي:

• التأثير الإيجابي والفعال في بناء التصور الحركي عند اللاعب.
• تحسين مستوى الأداء البدني والمهاري.
• التحسن الإجمالي للأداء نتيجة تطور الأداء الحركي.

• جهاز Marcy Wrist and Forearm Developer
•  هو جهاز يستخدمه لاعب كرة اليد لتقوية عضلات الذراع المصوبة، ويتميز بأنه يساعد اللاعب على اتخاذ وضع التصويب الكرباجي أثناء الأداء.
•                                                       
• جهاز DoubleFlex

وهو جهاز يساعد في تقوية عضلات الذراعين والظهر، كما يمكن استخدامه أيضاً لتقوية عضلات الطرف السفلي، بالإضافة إلى أنه يساعد اللاعب على اتخاذ وضع التصويب الكرباجي أثناء الأداء مما يؤثر إيجابياً في مستوى القوة العضلية للذراع المصوبة.

• جهاز Power press
•  يساعد هذا الجهاز اللاعب على اتخاذ جميع أوضاع تدريب Push up بما يسمح للاعب بالتمكن من تدريب جميع عضلات الطرف العلوي والمركز.
• 
• جهاز Mega Former

       وهو عبارة عن جهاز حديث الصُنع متعدد الاستخدامات Multi GYM يستطيع اللاعب من خلاله تقوية جميع عضلات جسمه، بالإضافة إلى إمكانية استخدامه في تدريبات التوازن والمرونة والتحمل العضلي، حيث صُنع الجهاز بشكل يجعله سهل التعديل لأكثر من 70 وضع تمكن اللاعب من اداء تدريبات مختلفة.

• 
• جهاز Vertimax

       يعتبر أحد أهم أجهزة التدريب الحديثة، فهو بديل عن أجهزة التدريب بالأثقال، كما يستخدم مع التدريبات التصادمية (البليومترك)، وهو من الأجهزة متعددة الاتجاهات في العمل البدني، ويمكن من خلاله تنمية عناصر القوة والقدرة للرجلين، ويمتاز بسهولة الاستخدام.                   

• أجهزة التدريب في الوسط المائي

       والتدريب في الوسط المائي هو تدريب بدني شامل متعدد الأوجه وقد اعتمد عليه في الآونة الأخيرة العديد من المدربين لأنه منخفض الشدة ويفيد الرياضيين وخاصة المصابين منهم وهو تدريب عالي القيمة لكل من عناصر السرعة – القوة – القدرة لأن الحركات الأقوى والأسرع في الماء يقابلها مقاومات أكبر، ويعتبره الكثير من المدربين برنامج لياقة بدنية نموذجي ومتكامل على عكس كثيراً من البرنامج التدريبية التقليدية التي تستلزم التدريب الخاص لكل من مكونات اللياقة البدنية على حدة وذلك للتأثير على أجهزة الجسم المختلفة كالجهاز التنفسي والجهاز الدوري ويساعد علي التخلص من الإجهاد كما يقلل من التحميل على العظام ويقلل من فرص الإصابة.

• جهاز قوة القبضة الإلكتروني       

        جهاز قياس القبضة الإلكترونية لقياس قوة قبضة اليد الديناميكية، وهو يوفر ويحفظ النتائج للعديد من المستخدمين، وكذلك يقيّم النتائج بناءً على متوسط العمر والجنس.

• جهاز Biodex multi joint system 

   جهاز اختبار لاختبار القوة العضلية والعصبية والحركية ويستخدم أيضا لإعادة التأهيل.